Blogi

Lue lisää ajatuksiamme blogista

Tutustu blogiimme

Arvet, eräänlaisia tatuointeja nekin

Jokaisella meistä on varmasti ainakin yksi, jos useampikin arpi kehossa. Se voi olla pieni jälki

Lue lisää

Harjoittelumotivaatiosta

Oletko joskus ollut tilanteessa, jossa olet saanut jumpparilta kotiohjeita, mutta niiden tekeminen ei jaksa aina

Lue lisää

Seksuaalisuuden puheeksi ottaminen kuntoutuksessa

Kirjoitus on julkaistu alun perin Kuntoutus julkaisussa 1/2019. Teksti on lyhennelmä artikkelista, lähdeluettelon ja koko

Lue lisää

Hallitseeko virtsankarkailu elämääsi?

Naisen elämänkaareen sisältyy valtavasti lantionpohjaan liittyviä tapahtumia, joista suurimpia muutoksia lantionpohjaan tapahtuu raskauden, synnytyksen sekä

Lue lisää

SUKUPUOLEN JA SEKSUAALISUUDEN MONINAISUUDEN KUNNIOITTAMINEN JA HUOMIOON OTTAMINEN OSANA KUNTOUTUSTYÖTÄ

Työssämme kuntoutuksen ammattilaisina kohtaamme erilaisia ihmisiä. Kokonaisvaltaisuus ja ihmisen oman persoonan ja elämän kunnioittaminen ovat

Lue lisää

Neurosonic apuna urheilusta palautumiseen

Aloittelin 7 viikkoa sitten tiukemman treeniohjelman, jossa mukana on sekä voimaharjoittelua, että juoksua. Treenikertoja viikossa

Lue lisää
usko elämään

KROONINEN KIPU OSANA ELÄMÄÄ – TOIMINTATERAPIAN MAHDOLLISUUKSIA OSANA KUNTOUTUSTA

Monimuotoinen paikallinen kipuoireyhtymä eli CRPS (Complex Regional Pain Syndrome) on harvalle kovin tuttu, mutta sen

Lue lisää

Sähköhoitojen mahdollisuuksista

Sähköhoidoilla voidaan saada apua hankaliinkin kehon kiputiloihin. Monille varmasti tutuin sähkökipuhoidon muoto on TNS (TENS)

Lue lisää

Tavoitteena parempi palautuminen sekä stressin hallinta arjessa

Olen harrastanut monenlaista liikuntaa nuoresta saakka. Joukkoon on mahtunut niin yleisurheilua, telinevoimistelua, juoksua, kuntosalia, ryhmäliikuntaa,

Lue lisää

Ajatuksia voimavarakeskeisyydestä fysioterapiassa, osa 3

(viimeinen osa) Kuunnellessani kuntoutujaa voin hyödyntää dialogista kuuntelemista, kytkeytyä kuntoutujan sanoihin ja kysyä lisää. Voin

Lue lisää

Ajatuksia voimavarakeskeisyydestä fysioterapiassa, osa 2

Fysioterapiassa on useita erikoisaloja ja yhdistyksiä, esim. urheilufysioterapeutit, työfysioterapeutit, aikuisneurologiaan perehtyneet jne. Myös psykofyysinen fysioterapia

Lue lisää

Ajatuksia voimavarakeskeisyydestä fysioterapiassa, osa 1

Fysioterapiaprosessi on usein selkeä: ihmisellä on ongelma esim. kipuun tai perusliikkumiseen liittyen ja hän tulee

Lue lisää
Fysioterapia fysioterapeutti Juha Veinola

MS – kuntoutujien liikuntakyvyn harjoittamisesta

Multippeliskleroosi eli ms-tauti on keskushermostoperäinen etenevä neurologinen sairaus. Oireet voivat olla hyvin moninaisia, esimerkiksi lihasheikkoudet,

Lue lisää

Lamauttava, koko kehossa aaltoileva viiltävä kipu, joka ei mennytkään ohi

Se kipuaalto laittoi koko elämäni uusiksi siitä hetkestä alkaen. Se, fibromyalgia, kipu-uupumusoireyhtymä. Itsellä fibromyalgia alkoi

Lue lisää

Miten minä voin hyötyä äitiysfysioterapiasta?

Äitiysfysioterapia on fysioterapian erikoistumisala. Siihen ei suoranaisesti ole yhtä ja ainoaa kurssia tai koulutusta, vaan

Lue lisää

YHTEISTYÖSSÄ ON VOIMAA

Pienyrittäjyys ei aina tämän päivän megatrendien vallitessa ole helppoa. Yksi sosiaali- ja terveysalalla näkyvistä trendeistä

Lue lisää

Millaista apua sinä tarvitsisit?

Korona tartuntatautina jo itsessään toi Suomeenkin huolta ja pelkoa. Tämän lisäksi karanteenit herättävät huolta ja

Lue lisää

Mitä kannattaa miettiä juuri nyt?

Kun mieli pyrkii kaaokseen ja negatiiviseen ajatteluun, on tärkeää osata ohjata sitä kohti väljempiä vesiä

Lue lisää

KUVAT KOMMUNIKAATION TUKENA – Seksuaalisuus kuuluu meille kaikille

Ihmistyössä ollessamme terapeutteina ja hoitajina, pyrimme huomioimaan ihmisen mahdollisimman kokonaisvaltaisesti ja asiakaslähtöisesti. Nämä kaksi sanaa

Lue lisää

Osaatkos hengittää?

Ajattelin muutamia ajatuksia tuoda esiin hengityksestä. Aihe ei kuulosta kovinkaan mielenkiintoiselta, sillä mielikuva hengityksestä on,

Lue lisää
Nimike lisätty ostoskoriin.
0 nimikettä - 0,00