Kokonaisvaltaista kuntoutusta ja hyvinvointia tukevat palvelut vauvasta vaariin.

Maisa Malinen (Mikkeli)

Fysioterapeutti | Äitiysfysioterapia | Vauvaperheiden palvelut | Vauvahieronta | Uni- ja imetysohjaus

Vietän äitiysvapaata toistaiseksi. 

äitiysfysioterapia maisa malinen

Maisan erityisosaamista ovat äitiysfysioterapia sekä vauvojen ja vauvaperheiden hyvinvoinnin tukeminen. Hän työskentelee erityisesti raskautta odottavien ja synnyttäneiden sekä vauvojen kanssa ja pystyy yhdistämään fysioterapeuttiseen osaamiseensa vauvahieronnan sekä uni- ja imetysohjauksen.

Maisan vastaanotolle voi tulla jo raskausaikana esimerkiksi selkä- tai liitoskipujen tai lantionpohjan oireiden vuoksi ja jatkaa tarvittaessa synnytyksen jälkeen kehon palautumisen tukemisessa. Vauvan syntymän jälkeen huomio voi siirtyä myös vauvan hyvinvointiin, uneen, imetykseen tai koko perheen sujuvampaan vauva-arkeen.

Parhaimmillaan Maisa saakin kulkea saman perheen rinnalla raskausajasta synnytyksen jälkeiseen kuntoutumiseen ja vauva-arkeen – joskus vielä seuraavaankin raskauteen asti.

maisa malinen yö virtsankarkailu

Maisa Malinen (Mikkeli)

  • Fysioterapeutti AMK
  • Äitiysfysioterapeutti
  • Pediatrinen uniohjaaja
  • WHO imetysohjaaja 
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta

Kenelle Maisan vastaanotto sopii?

Maisa työskentelee kaikenikäisten asiakkaiden kanssa, mutta hänen erityisosaamisensa painottuu naisen elämänkaaren eri vaiheisiin sekä raskaus- ja vauva-aikaan.

Maisa on erityisen hyvä valinta, jos:

  • olet raskaana ja sinulla on selkä-, lantio- tai liitoskipuja
  • lantionpohjan toiminta mietityttää raskausaikana tai synnytyksen jälkeen
  • haluat ylläpitää toimintakykyäsi ja löytää turvallisia tapoja liikkua raskausaikana
  • haluat tukea kehon palautumista synnytyksen jälkeen
  • vatsalihasten erkauma mietityttää
  • olet toipumassa keisarileikkauksesta ja kaipaat tukea kuntoutumiseen
  • kaipaat raskausaikana turvallista ja rentouttavaa manuaalista käsittelyä
  • vauvan hyvinvointi, uni tai imetys mietityttää
  • haluat oppia vauvahierontaa tai kaipaat tukea sujuvamman vauva-arjen rakentamiseen.

 

Maisan vastaanotolle ei tarvitse tulla vasta silloin, kun jokin on varsinaisesti pielessä. Äitiysfysioterapiaan voi tulla myös silloin, kun haluat ymmärtää paremmin muuttuvaa kehoasi ja saada yksilöllistä ohjausta raskausaikaan tai synnytyksestä palautumiseen.

Tukea raskausajan muuttuvalle keholle

Raskaus muuttaa kehoa nopeasti, eikä kaikkien muutosten kanssa tarvitse vain sinnitellä. Maisan kanssa voidaan etsiä keinoja esimerkiksi selkä- ja liitoskipujen lievittämiseen, lantionpohjan toiminnan tukemiseen sekä liikkumisen ja toimintakyvyn ylläpitämiseen.

Työskentelyssä yhdistyvät asiakkaan tilanteen mukaan ohjaus ja tiedon jakaminen, yksilölliset täsmäharjoitteet sekä manuaaliset menetelmät. Tavoitteena on, että asiakas ymmärtää paremmin, mitä omassa kehossa tapahtuu ja saa käytännöllisiä keinoja oman hyvinvointinsa tukemiseen.

Synnytyksen jälkeen keho tarvitsee aikaa ja yksilöllistä kuntoutumista. Maisan vastaanotolla voidaan tarkastella esimerkiksi lantionpohjan toimintaa, vatsalihasten erkaumaa, kehon kuormittumista ja synnytyksestä tai sektiosta palautumista.

Maisan osaaminen ei pääty synnytykseen. Hänellä on koulutusta vauvahieronnasta, pediatrisesta uniohjauksesta ja imetysohjauksesta, minkä ansiosta vauva-ajan tilanteita voidaan tarkastella kokonaisvaltaisesti.

Maisan vastaanotolle voi tulla vauvan kanssa esimerkiksi silloin, kun kaipaat ohjausta vauvahierontaan tai vauvan uneen ja imetykseen liittyvät asiat mietityttävät. Tavoitteena on löytää juuri kyseiselle vauvalle ja perheelle sopivia ratkaisuja – yhtä kaikille sopivaa vauva-arjen käyttöohjetta kun ei valitettavasti toimiteta synnytyssairaalasta mukaan.

 

maisa malinen yö virtsankarkailu

Millainen Maisa on terapeuttina?

Maisa on lempeä, kannustava, iloinen ja avoimesti kohtaava terapeutti. Hänen työotteensa on voimavarakeskeinen ja ohjauksellinen, ja hänelle on tärkeää huomioida asiakkaan tilanne kokonaisuutena.

Ensimmäisellä käynnillä Maisa kuuntelee asiakkaan toiveita ja tarpeita ja etenee niiden pohjalta tutkimiseen, ohjaukseen ja tarvittaessa hoitoon. Käynti rakentuu aina sen mukaan, miksi asiakas on tullut vastaanotolle – vauvahierontaan tulevan perheen tapaaminen näyttää luonnollisesti erilaiselta kuin raskausajan kipujen vuoksi fysioterapiaan tulevan asiakkaan.

Maisalle työn merkityksellisimpiä asioita on mahdollisuus kulkea asiakkaan ja perheen rinnalla yhdessä elämän suurimmista muutoksista. Hän toivoo, että ensimmäisen käynnin jälkeen asiakkaalle jää lämpimän ja iloisen kohtaamisen lisäksi tunne siitä, että hän sai juuri omaan tilanteeseensa sopivaa tietoa, ohjeita ja harjoitteita.

Koulutukset ja erityisosaaminen

  • Äitiysfysioterapia
  • Raskausajan fysioterapia ja manuaalinen käsittely
  • Synnytyksen jälkeinen kuntoutus
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Vauvahieronta
  • Pediatrinen uniohjaus
  • Imetysohjaus
Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä. 

Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.