Kokonaisvaltaista kuntoutusta ja hyvinvointia tukevat palvelut vauvasta vaariin.
Vasa Concept on neurologisen kuntoutuksen lähestymistapa, jossa kehoa ja keskushermostoa tarkastellaan kokonaisuutena. Kuntoutuksessa keskitytään erityisesti kehon massakeskipisteen hallintaan, kehon ja aivojen väliseen tiedonkulkuun sekä automaattisten ja mahdollisimman tarkoituksenmukaisten liikemallien vahvistamiseen.
Vasa Concept -kuntoutusta on saatavilla Terapiaperhosen Savonlinnan ja Mikkelin toimipisteissä osana fysioterapiaa ja toimintaterapiaa.
Ajanvarauksen voit tehdä sähköisesti fysioterapiaan tai puhelimitse 050 475 0560
Menetelmä soveltuu erityisesti neurologiseen kuntoutukseen esimerkiksi CP-vamman, aivoverenkiertohäiriön, aivovamman ja selkäydinvamman yhteydessä. Vasa Conceptin periaatteita voidaan hyödyntää soveltaen myös esimerkiksi MS-tautia, Parkinsonin tautia ja muita neurologisia sairauksia sairastavien kuntoutuksessa.
Neurologisen vamman jälkeen näkyvin ongelma voi olla esimerkiksi käden jäykkyys, jalan heikkous, spastisuus, tasapainovaikeus tai toispuoleinen halvaus. Vasa Conceptissa huomio ei kuitenkaan kohdistu vain yksittäiseen raajaan, lihakseen tai oireeseen.
Taustalla on ajatus siitä, että keskushermosto pyrkii ennen kaikkea pitämään aivot turvassa ja estämään kaatumista. Jos keskushermosto ei saa riittävästi luotettavaa tietoa kehon asennosta tai ei pysty hallitsemaan kehon massakeskipistettä, se voi rakentaa erilaisia tapoja selviytyä tilanteesta. Tämä voi näkyä esimerkiksi kehon jäykistämisenä, epäsymmetrisenä asentona, spastisuutena, tiettyjen kehonosien kuormituksen välttämisenä tai voimakkaana tukeutumisena paremmin toimivaan puoleen.
Kehon massakeskipiste on Vasa Conceptin ytimessä
Jokaisella meistä on kehon massakeskipiste eli COM (Center of Mass). Tavallisessa liikkumisessa keskushermosto hallitsee jatkuvasti massakeskipisteen suhdetta alustaan ja ympäristöön, pääosin osin ilman, että meidän tarvitsee ajatella asiaa lainkaan. Kun seisomme, kävelemme, kurotamme, käännymme tai nostamme jalkaa askelta varten, keho tekee valtavan määrän ennakoivia asentomuutoksia automaattisesti. Neurologinen vaurio voi häiritä tätä järjestelmää.
Silloin liikkumisesta voi tulla hyvin tietoista: askelta täytyy katsoa, jalkaa täytyy ajatella tai liike täytyy rakentaa tahdonalaisesti vaihe vaiheelta. Keho voi myös alkaa käyttää runsaasti kompensoivia strategioita selviytyäkseen tehtävästä.
Vasa Conceptissa pyritään harjoittelun avulla vahvistamaan kehon kykyä hallita massakeskipistettään ja lisäämään hermoston käytettävissä olevaa tietoa kehosta. Tavoitteena ei siis ole vain harjoitella yksittäistä liikettä, vaan rakentaa valmiuksia, joiden päälle liikkuminen ja toiminta voivat rakentua.
Aivot tarvitsevat tietoa koko kehosta
Harjoittelussa hyödynnetään mm. proprioseptista eli liike- ja asentotuntoon liittyvää informaatiota, vestibulaarista eli tasapainojärjestelmän tuottamaa informaatiota, raajojen sisäistä ja raajojen välistä informaatiota sekä liikkeiden ennakointiin liittyviä mekanismeja.
Harjoittelussa hyödynnetään asentoja, jotka tuottavat keskushermostolle tietoa mm. nivelten asennoista, kehon suhteesta alustaan, painonsiirroista ja eri kehonosien suhteesta toisiinsa. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun esimerkiksi halvaantunut raaja on jäänyt vähäiselle käytölle ja hermosto saanut jatkuvasti enemmän informaatiota terveiltä raajoilta.
Entä spastisuus?
Vasa Conceptissa spastisuus-oireen kohdalla kysytään ”Mihin aivot tarvitsevat juuri nyt tätä jäykkyyttä ja minkä kaiken pitäisi edistyä, jotta spastisuutta ei tarvittaisi?”
Spastisuus ja jäykkyys voivat siis olla osa keskushermoston tapaa vakauttaa kehoa tilanteessa, jossa kehon hallinta tuntuu hermoston näkökulmasta epävarmalta. Jäykkä raaja on ennakoitavampi kuin hallitsemattomasti liikkuva raaja. Kehon lähellä pidetty käsi vaikuttaa massakeskipisteeseen vähemmän kuin kauas kehosta ojennettu käsi. Jäykkyys voi siis toimia eräänlaisena hermoston rakentamana turvaratkaisuna.
Neuroplastisuus mahdollistaa oppimisen
Hermosto on muovautuva. Tätä ominaisuutta kutsutaan neuroplastisuudeksi. Vasa Concept harjoittelulla pyritään vahvistamaan tarkoituksenmukaista neuroplastisuutta ja vähentämään sellaisten kompensoivien toimintatapojen vahvistumista, jotka voivat pitkällä aikavälillä rajoittaa toimintakykyä. Tämän vuoksi kuntoutuksessa ei ajatella vain sitä, saako ihminen tehtävän juuri nyt suoritettua, vaan myös sitä, mitä hänen hermostonsa oppii tavasta, jolla tehtävä tehdään.
Millaista harjoittelu käytännössä on?
Vasa Concept on aktiivista fyysistä harjoittelua. Suuri osa harjoitteista tehdään jumppamatolla tai vaikka sängyn päällä. Harjoitteet valitaan yksilöllisesti toimintakyvyn perusteella. Terapeutti arvioi sopivimmat harjoitteet ja pohtii kotiharjoitteiden turvallisuuden. Uuden oppiminen vaatii säännöllistä harjoittelua, eikä yksi terapiakerta viikossa riitä muutokseen.
Joissakin tilanteissa harjoituksiin tarvitaan ainakin alkuvaiheessa toinen ihminen avustamaan. Tällöin myös läheinen tai muu avustaja opetetaan toteuttamaan harjoittelu turvallisesti ja tarkoituksenmukaisesti.
Vasa Conceptia käytetään esimerkiksi aivoverenkiertohäiriön, traumaattisen aivovamman, hypoksioiden tai cp-vamman jälkeisessä kuntoutuksessa.
Aivovaurion seuraukset eivät välttämättä ole vain motorisia. Haasteita voi esiintyä esimerkiksi:
Koska Vasa Conceptissa harjoittelun kohteena on kehon ja aivojen kokonaisuus, kuntoutujilla voidaan nähdä motoristen muutosten rinnalla muutoksia myös esimerkiksi kehon hahmottamisessa, tarkkaavaisuudessa ja muissa neuropsykologisissa toiminnoissa. Jokaisen kuntoutujan tilanne ja kuntoutumisen mahdollisuudet ovat kuitenkin yksilöllisiä.
Terapiaperhosella on pitkä kokemus Vasa Concept -menetelmän hyödyntämisestä neurologisessa kuntoutuksessa.
Olemme tehneet yhteistyötä menetelmän kehittäjän, fysioterapeutti ja kliininen asiantuntija Rajul Vasan, kanssa vuodesta 2015 lähtien. Terapiaperhosen fysio- ja toimintaterapeutit ovat kouluttautuneet Vasa Concept -menetelmään eri koulutustasoilla.
Terapiaperhosen Mari Tynkkynen toimii lisäksi Vasa Concept -kouluttajana Suomessa ja Euroopassa.
Vasa Concept voidaan yhdistää osaksi fysioterapiaa tai toimintaterapiaa. Kuntoutuksessa emme kuitenkaan katso vain menetelmää tai diagnoosia. Katsomme ihmistä, hänen arkeaan, toimintakykyään, voimavarojaan ja sitä, mitä hän itse haluaisi elämässään pystyä tekemään. Tavoitteena on aina ihmisen omannäköinen elämä ja mahdollisimman hyvä toimintakyky, hyödyntäen kaikkia olemassa olevia keinoja.
Vasa Concept -kuntoutusmenetelmää osaavia terapeutteja löydät Terapiaperhosen Savonlinnan ja Mikkelin toimipisteistä.
Ajanvarauksen voit tehdä fysioterapiaan sähköisesti tai puhelimitse 050 47 50 560.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.