Tule hakemaan meiltä hyvät ohjeet liikkumisen varmentumiseen. Pienryhmässä käymme läpi tasapainoon vaikuttavat asiat, tasapainoharjoittelun perusteet ja teemme käytännönharjoitteita, joita voit jatkaa kotona. Saat tietoa sinulle sopivasta harjoittelusta ja vinkkejä kehosi huoltoon.
Tervetuloa treenaamaan rennossa ja mukavassa porukassa! Ryhmä kokoontuu 4krt, kerran viikossa Terapiaperhosen ryhmätilassa, Nojanmaantie 26, Savonlinna. Hinta 59€/hlö. Ilmottautumiset puh. 050 4750 560 (toimisto).
