Kokonaisvaltaista kuntoutusta ja hyvinvointia tukevat palvelut vauvasta vaariin.

Vauvaperhonen - Mikkeli

Uniohjaus

Imetysohjaus

Vauvojen ja lasten osteopatia

Äitiysfysioterapia ja fysioterapeuttinen jälkitarkastus

Uniohjaus auttaa vauvojen ja alle kouluikäisten lapsia kohti parempia unia.
Imetysohjauksesta voit saada tukea imetyksen sujumiseen. 
Osteopatiasta lempeää hyvinvointia vauvalle ja lapselle. 
Äitiysfysioterapia edistää raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten terveyttä ja hyvinvointia.

Palvelut ovat saataville Mikkelin toimipisteellä sekä etänä.  

Lisätietoja voit kysyä Maisalta puh. 044 706 3068 tai maisa.malinen@terapiaperhonen.com.
Tsekkaa myös instagram @vauvaperhonen! 

Uniohjaus

Uniohjaus suunnitellaan aina yksilöllisesti perheen voimavarat ja tarpeet huomioiden, yhteistyössä perheen kanssa. Uniohjaukseni sisältö pohjautuu tutkittuun tietoon ja huomioi aina lapsen tarpeet, valmiudet ja kehitysvaiheen. 

Uniohjaus voidaan toteuttaa vastaanotolla Mikkelissä, etänä Zoomin kautta tai myös kotikäyntinä Mikkelin kaupunkialueella. 

Uniohjauksesta saa apuja esimerkiksi:

  • Sopivan päivärytmin löytämiseen
  • Vauvan tiheisiin yöheräilyihin
  • Pätkäpäiväuniin ja vauvan yliväsymykseen
  • Toimimattomiin uniassosiaatioihin (esim. imetys- tai sylinukutus) ja itsenäisen nukahtamisen harjoitteluun
  • Yösyöttöjen vähentämiseen/purkamiseen
  • Liian aikaisiin aamuihin

Ohjaus sisältää lyhyen esitietokyselyn, 60 min mittaisen alkukeskustelun ja tarpeen mukaan kirjallista materiaalia. 

Maisa on työskennellyt vauvojen ja lasten unikonsulttina vuodesta 2022 lähtien ja kouluttautunut Pediatriseksi uniohjaajaksi TAMK:ssa keväällä 2023. Ohjaukseen voi hakeutua jo raskausaikana ennakoivasti tai myöhemmin kohdatessanne haasteita vauvan tai isommankin lapsen unissa.

 

Uniohjaukseen voit varata ajan nettiajanvarauksestamme.

Imetysohjaus

Vastaanotolta voit saada tukea imetyksen sujumiseen, hyvien imetysasentojen löytymiseen ja vauvan imuotteen paranemiseen. Vastaanotolle voi tulla missä vaiheessa imetystaivalta tahansa tai jo raskausaikana takaamaan parhaat mahdollisuudet imetyksen onnistumiselle. 

Imetysohjauksesta voi saada apuja esimerkiksi:

  • Hyvien imetysasentojen löytämiseen
  • Vauvan imemisotteen tarkastamiseen ja hyvän otteen saavuttamiseen.
  • Jos imetys sattuu tai tuntuu epämiellyttävältä
  • Rintaongelmiin, kuten rintatulehdus, haavautuneet rinnanpäät
  • Maidon herumisen haasteisiin, rintaraivareihin ja lakkoiluun
  • Vierottamiseen liittyviin kysymyksiin
  • Jos vauvan painonnousussa on haasteita
  • Imetyspettymyksen käsittelyyn

Maisa kouluttautuu imetysohjaajaksi syksyn 2023 aikana ja palvelua kehitetään nyt tällä hetkellä. Päivitämme tietoa sosiaaliseen mediaan ja nettisivuille. Stay Tuned! 

Vauvojen ja lasten osteopatia

Aleksi on hoitanut työuransa aikana paljon eri-ikäisiä lapsia ja nuorin hoitopöydällä ollut vauva on ollut vasta 4 vrk ikäinen. Voit kysyä etukäteen rohkeasti lisätietoja Aleksilta, mikäli mielessäsi on kysymyksiä ennen vastaanotolle hakeutumista.

Osteopatia soveltuu hyvin lasten ja vauvojen erilaisten vaivojen hoitamiseen. Hoito toteutetaan eri ikäisille eri lailla ja vauva voi istua hoidon aikana vaikkapa sylissä. Vauvat voidaan hoitaa jopa niiden nukkuessa!

Osteopatiasta voi olla apua, jos vauvallasi on seuraavia oireita

  • itkuisuutta
  • koliikkia
  • vatsavaivoja, kuten ummetusta tai vatsakipua
  • pulauttelua
  • kehon toispuoleisuutta, kiristystä tai kaareutumista (esim. pää ei käänny toiselle puolelle)
  • syntymän jälkeisiä kireyksiä
 

Joskus pitkään kestänyt synnytys tai synnytyksessä käytetyt apuvälineet (esim. imukuppi) voi jättää jännitystiloja vauvan kehoon. Osteopatia voi auttaa myös imetysongelmien hoidossa, mikäli vauvalla on hankaluuksia syömisessä. Osteopatiassa voidaan hoitaa vauvan kireää kielijännettä, leuan alueen ja kasvojen kireyksiä.

Vanhempien lasten kanssa osteopaatin vastaanotolle voi hakeutua esimerkiksi seuraavien haasteiden vuoksi:

  • uniongelmat
  • vatsavaivat
  • migreeni
  • puheen ongelmissa, purentahaasteissa
  • tuki- ja liikuntaelimistön kivuissa tai vaivoissa
 

Ajanvarauksesta löydät alle 12-vuotiaiden osteopatian, jolloin aikavaraus on 45 minuuttia. 

HUOM! Varaa aika lapsen nimellä ja tiedoilla. Mikäli lapsella ei ole vielä nimeä, käytä esimerkiksi vauva / tyttö / poika etunimen kohdalla. 

Äitiysfysioterapia

Äitiysfysioterapia on kokonaisvaltaista ennaltaehkäisevää tai kuntouttavaa fysioterapiaa.

Sen tavoitteena on edistää raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten terveyttä ja hyvinvointia.

Äitiysfysioterapia ehkäisee ja hoitaa ongelmia raskausaikana ja synnytyksen jälkeen.

Äitiysfysioterapiaan voi hakeutua mikäli toivot apuja esimerkiksi:

  • Raskausajan liikuntaan ja harjoitteluun
  • Synnytykseen valmistautumiseen
  • Kivun hoitoon ja ennaltaehkäisyyn raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen
  • Synnytyksestä palautumiseen
  • Suorien vatsalihasten erkauman kuntoutukseen
  • Sektio- ja episiotomia-arpien hoitoon
  • Äidin ergonomiaan vauva- ja pikkulapsiaikana
  • Turvalliseen liikunnan aloittamiseen synnytyksen jälkeen

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus antaa sinulle kokonaiskuvan kehosi palautumisesta sekä ohjeita palautumisen tukemiseen.

  • Fysioterapeuttinen jälkitarkastus on synnyttäneiden äitien tarpeisiin kehitetty palvelu, jonka tekee siihen koulutettu äitiysfysioterapeutti.
  • 90 minuuttia kestävä kattava tutkimus kehon tilasta synnytyksen jälkeen.
  • Äidin oma hetki, jossa keskiössä on äidin hyvinvointi, voimavarat sekä raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen.
  • Voit tulla vastaanotolle, kun olet käynyt neuvolan jälkitarkastuksessa tai viimeistään, kun suunnittelet paluuta liikunnan pariin.

 

Sisältö räätälöidään aina asiakkaan lähtökohdista riippuen.

Käynti sisältää usein muun muassa:

  • Keskustelua synnytyksestä ja varhaisesta palautumisesta
  • Keskustelua muuttuneesta kehosta ja ajatuksia siihen liittyen.
  • Erkauman tutkimisen ja tarvittaessa kuntoutuksen ohjauksen
  • Lantionpohjan testaus (sisätutkimus ja ulkoinen palpaatio)
  • Synnytysarpien (sektio, episiotomia) tarkistus, käsittely ja omahoidon ohjaus.
  • Ohjausta turvalliseen liikunnan aloittamiseen.
  • Ohjausta vauvanhoidon ergonomiaan ja imetysasentoihin

Vauvaperhosen ammattilaisemme

Maisa Malinen

  • Fysioterapeutti AMK
  • Äitiysfysioterapeutti
  • Pediatrinen uniohjaaja 
  • Imetysohjaaja WHO
osteopaatti aleksi krasila

Aleksi Krasila

  • Osteopaatti AMK

Kohti hyvinvointia yhdessä

Pääsetkö tarvittaessa nopeasti? Liity peruutusaikojen ilmoituslistalle.

Listalla oleminen ei velvoita sinua mihinkään mutta lähetämme viestin, mikäli joku peruu varatun ajan.
Peruutusajat myydään 10 %:n alennuksella.

Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä. 

Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.