lihaskireys

Unenlaadun parantamisessa erinomaisena apuna on ollut monelle Neurosonic, joka vaikuttaa suoraan autonomiseen hermostoon lähettämällä kehoon erittäin matalataajuista värähtelyä. Tällöin mielen ei tarvitse tehdä töitä rauhoittuakseen ja rentoutuakseen. Eli vaikka mieli kävisi ylikierroksilla, niin Neurosonic vaikuttaa silti hermoston kautta rauhoittavasti ja laskien stressitasoja. Hermoston rauhoittumisen kautta myös unenlaatu paranee.