Raskausajan hieronta ja kehon hoitaminen Odottava äiti ansaitsee hellää huolenpitoa, tukea ja hoitoa koko raskauden ajan. Kehossa ja mielessä tapahtuu suuria mullistuksia, joihin sopeutuminen ei aina ole ihan helppoa. Mielessä
Halusimme tehdä korttipakan, josta hyötyisivät kaikki naiset – eivät pelkästään synnyttäneet, vaikka idea äitiysfysioterapiasta onkin saanut alkunsa. Korttipakka sisältää erilaisia harjoitteita, joissa keskitytään lantionpohjan sekä keskivartalon lihasten aktivointiin ja hallintaan. Harjoitteet sisältävät mm. hengitystekniikkaa, lantionpohjan lihasten tunnistamis- ja rentoutusharjoituksia. Keskivartalon harjoitteissa opetellaan mm. löytämään keskivartalon syvätuki. Myös arpien hoidosta on korteissa lyhyesti. Korteissa on toisella puolella kuva ja kääntöpuolella harjoittelun ohje.
Riina vastaanottaa 1.2.2022 Savonlinnan toimipisteellämme, Nojanmaantie 26 (itäinen asema). Ajan voit varata suoraan nettiajanvarauksemme kautta : www.nettiajat.fi/3333. Tervetuloa 🙂
Riina 16.11.2021 Savonlinnan toimipisteellämme, Nojanmaantie 26. Ajan voit varata suoraan nettiajanvarauksemme kautta : www.nettiajat.fi/3333. Tervetuloa 🙂
Riina 1.7 Ristiinan Hoitohuone Kosketuksessa, Brahentie 42. Ajan voit varata suoraan nettiajanvarauksemme kautta : www.nettiajat.fi/3333. Tervetuloa 🙂
Äitiysfysioterapia on fysioterapian erikoistumisala. Siihen ei suoranaisesti ole yhtä ja ainoaa kurssia tai koulutusta, vaan äitiysfysioterapia koostuu useista eri koulutuksista, erikoistumisista ja työkokemuksesta.
57200 Savonlinna
Puh. 050 475 0560
50100 Mikkeli
Puh. 050 475 0560
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.
© Terapiaperhonen. Y-tunnus 2450832-7. Kaikki oikeudet pidätetään.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.