Kokonaisvaltaista kuntoutusta ja hyvinvointia tukevat palvelut vauvasta vaariin.

Lantionpohjan fysioterapia Mikkeli

Lantionpohjan fysioterapia on saatavilla Terapiaperhosen Mikkelin toimipisteessä.

Ajanvarauksen voit tehdä sähköisesti tai puhelimitse 050 47 50 560.

Lantionpohjan hyvinvointi vaikuttaa arkeen yllättävän monella tavalla. Se tukee virtsan ja ulosteen pidätystä, keskivartalon hallintaa, seksuaalista hyvinvointia ja kehon kokonaisvaltaista tasapainoa.

Lantionpohjan oireet ovat yleisiä – mutta ne eivät ole asia, jonka kanssa tarvitsee jäädä yksin. Useimpiin vaivoihin on saatavilla tehokasta ja tutkittuun tietoon perustuvaa apua.

Vastaanotolla kartoitetaan tilanteesi yksilöllisesti ja turvallisesti. Harjoittelu suunnitellaan aina sinun kehollesi ja arkeesi sopivaksi. 

Fysioterapiassa tutkitaan alkutilanne, ohjataan tilanteeseen sopivia harjoitteita ja tarvittaessa käsitellään kehoa manuaalisesti. Fysioterapialla on usein iso teho lantionpohjan oireisiin ja fysioterapeutille kannattaakin hakeutua hyvissä ajoin jos oireilu huolettaa tai hankaloittaa arkea.

lantionpohjan fysioterapia

Milloin kannattaa ottaa yhteyttä?

Lantionpohjan fysioterapia sopii kaikenikäisille ihmisille, ja elämässä voi tulla erilaisten tilanteiden, sairauksien ja iän myötä tilanteita, joissa lantionpohjan toiminta muuttuu.

Muutokset voivat liittyä esimerkiksi kasvuun ja kehitykseen, raskauteen ja synnytykseen, leikkauksiin, hormonaalisiin muutoksiin, neurologisiin sairauksiin, eturauhasvaivoihin, kuormittavaan liikuntaan tai ikääntymiseen. Joskus kyse on kivusta tai karkailusta, joskus taas epämääräisestä paineen tunteesta, heikosta tuesta tai epävarmuudesta omassa kehossa.

Lantionpohjan oireiden kanssa ei tarvitse odottaa, että tilanne pahenee. Mitä varhaisemmassa vaiheessa asioihin tartutaan, sitä helpompi niitä on hoitaa.

Jos sinulla on näitä oireita:

  • Virtsankarkailua tai äkillistä virtsapakkoa
  • Ulosteen pidätysongelmia
  • Yhdyntäkipua tai muuta lantion alueen kipua
  • Paineen tai laskeuman tunnetta
  • Synnytyksen jälkeisiä oireita tai arpivaivoja
  • Pitkittynyttä alaselkä- tai lantion alueen kipua
  • Epävarmuutta lantionpohjaharjoittelusta
  • Halu ennaltaehkäistä oireita esimerkiksi raskauden, vaihdevuosien tai aktiivisen liikunnan yhteydessä

Fysioterapian Kelan suorakorvaus 1.5.2025 alkaen

1.5.2025 alkaen korvaus on 15€ per käyntikerta.

Korvattavia käyntejä on enintään neljä kalenterivuotta kohden. Käynnit eivät vaadi lääkärin lähetettä.

Huomioi nämä:

  • Varauduthan esittämään Kela-korttisi fysioterapiakäynnillä.
  • Suorakorvaus 15€ korvataan Terapiaperhosella suoraan käynnin yhteydessä.
Riina Manninen

Riina Manninen (Mikkeli)

  • Fysioterapeutti AMK
  • Akupunktio 
  • Sertifioitu TRE-ohjaaja 
  • Voice Massage

Lantionpohjan fysioterapia hinnasto

90 min ENSIKÄYNTI 95 € 

60 min jatkokäynnit 70 €

Aikaa varatessasi kirjoita lisätietoja kenttään syy hoitoon hakeutumiseen!

Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä. 

Terapiaperhonen-

Tilaa meidän uutiskirje

Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.