Kokonaisvaltaista kuntoutusta ja hyvinvointia tukevat palvelut vauvasta vaariin.
Menu
Lisää ilmaismateriaalia esimerkiksi selkokielellä ja selkokuvitettuna löydät www.selkoseks.fi
Kehomme on mieletön kokonaisuus, jossa kaikki osat ovat yhteydessä toisiinsa. Tätä yhteyttä pitävät yllä anatomiset tekijät, kuten luut, lihakset, lihaskalvot, hermot ja solut sekä tiedostamaton tiedonkulku kehossamme, jonka myötä liikkeemme ovat
automaattisia. Edestakainen informaation kulku selkäytimen, aivojen ja raajojen välillä on olennaisessa osassa liikkumisemme kannalta.
Tämä havainnointitaulukko on kehitetty työkaluksi asennonhallinnan arviointiin kävelyä edeltävissä taidoissa. Havainnointitaulukko antaa mahdollisuuden arvioida liikkeen
itsenäisyyttä, turvallisuutta ja laatua. Laatua arvioidessa on mahdollista kiinnittää huomiota myös kehon painopisteen hallintaan kaikilla raajoilla.
Erilaiset kehon arvet voivat aiheuttaa kipuja, kireyttä, liikerajoituksia tai ryhtiongelmia. Vatsan alueen leikkausarvet kuten sektioarpi voivat aiheuttaa myös gynekologisia tai ruoansulatuksen oireita. Arven vaikutus ei usein ole pelkästään paikallinen vaan kiinnikkeiden vuoksi sen vaikutus voi tuntua kehossa toisessa kohtaa. Arven syntymiseen on voinut liittyä kovaa kipua ja sen seurauksena alue voi olla herkistynyt tai tuntoaistiltaan erilainen. Oman kehon muutos ja arvet herättävät meissä myös monenlaisia tunteita.
Arpea kannattaa ja tarvitsee huoltaa, oli se sitten tuore tai vanha. Arvista ja niiden käsittelystä puhutaan edelleen melko vähän, joten kokosimme kattavan oppaan, joka sisältää keinoja arven itsehoitoon. Arpioppaasta löytyy tietoa arpien muodostumisesta sekä niiden käsittelystä. Arpioppaasta hyötyvät niin asiakkaat kuin ammattilaisetkin.
On tärkeää, että arpi muuttuu neutraaliksi osaksi kehoasi, liikkuu hyvin, eikä jää häiritsemään sinua ja vaikuta toimintaasi. Uudistunut Arpiopas nyt ladattavissa nettisivuiltamme!
Toimintavinkkien paketti sisältää 10 kategoriasta toimintavinkkejä. Opas on kirjoitettu ajatellen asumisyksiköissä asuvia henkilöitä, mutta samoja toimintavinkkejä voi hyödyntää sovellettuina myös päiväkodeissa, kouluissa, yhdistysten ryhmätoiminnoissa ja muissa kokoontumisissa.
Vihkonen sisältää jumppaa aivoille, tasapainolle ja lantionpohjalle. Harjoituksia läsnäololle, ympäristön ja hyvän huomaamiselle, minäpystyvyydelle sekä tunteista keskustelemiselle.
Mahdollisuus nautintoon –opas on tarkoitettu sinulle, joka haluat laajentaa ymmärrystäsi seksivälineiden mahdollisuudesta neutraalin tekstin kautta. Oppaassa on käyty läpi yleisimmät seksivälineet ja niiden käyttötarkoitukset, jolloin opit ymmärtämään milloin ja minkä seksivälineen äärelle voit tarvittaessa halutessasi hakeutua. Opas on sinulle, joka olet ehkä vasta tutustumassa välineiden ihmeelliseen maailmaan. Opas ei sisällä kuvia.
Opas on tuotettu yhteistyössä www.amorin.fi
Oletko sosiaali- ja terveydenhuoltoalan ammattilainen ja seksologi ja kaipaat ymmärrystä seksivälineistä oman työsi tueksi? Saat ostettua kattavamman, tutkimustietoa ja ammattilaiselle suunnattua tekstiä sisältävän oppaan täältä.
Tämän oppaan tarkoitus on lisätä ymmärrystä kivun moninaisista vaikutuksista ihmisen seksuaalisuuteen, ja vahvistaa keskustelukulttuuria, jossa jokaisen oikeus seksuaalisuuteen toteutuu. Seksuaalisuuden huomioiminen osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia kaikissa elämänvaiheissa on tärkeää myös kivun hoidossa ja kuntoutuksessa. Toivomme oppaan antavan ymmärrystä niin itseä, läheistä kuin asiakasta tai potilasta kohtaan, sekä halua ja uskallusta tutkia omia seksuaalisuuteen liittyviä ajatuksia, tunteita ja uskomuksia.
Opas on kirjoitettu moniammatillisen tiimin voimin ja sitä on kommentoinut kuntoutuksen, terveydenhuollon ja seksologian ammattilaiset.
57200 Savonlinna
Puh. 050 475 0560
50100 Mikkeli
Puh. 050 475 0560
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.
© Terapiaperhonen. Y-tunnus 2450832-7. Kaikki oikeudet pidätetään.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.
Uutiskirjeen tilaajana saat kuukausittain vaihtuvia etuja sekä ajankohtaista tietoa meistä.